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Mein Gasteinerlebnis
Breath of Alps Yogastudio
Themen: Sommer | Herbst | Winter
Bad Gastein
Willkommen bei Breath of Alps!
Ein Ort für Slow Living, bewusste Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden.
Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und aller Erfahrungslevel und wird individuell an persönliche Bedürfnisse und Ziele angepasst – mit Fokus auf Regeneration, Entspannung, und innere Balance.
Yoga, bewusste Atmung, achtsame Bewegung, Sound Healing und die Kraft der Natur verbinden sich zu einem ganzheitlichen Konzept und bilden die Philosophie von Breath of Alps – für mehr Ruhe, neue Energie, Klarheit und Leichtigkeit.
Breathe to Balance.
Das Studio Breath of Alps – Raum zum Atmen folgt einem klaren, natürlichen Konzept. Viel Licht, natürliche Materialien, warme Farben und eine ruhige Atmosphäre schaffen einen Ort für Bewegung, Regeneration und Begegnung.
Unsere Angebote: für Frauen und Männer jeden Alters und Fitnesslevels – auch ohne Vorkenntnisse.
Im Mittelpunkt stehen Regeneration, Gesundheitsförderung, Stressabbau und die Regulation des Nervensystems.
Was Sie bei Breath of Alps erleben können:
- Yoga – verschiedene Stile, kombiniert mit bewussten Atemtechniken
- Conscious Breathing – für Entspannung, Fokus, Energie und innere Balance
- Mindful Movement – achtsame Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung
- Sound Healing & Sound Baths – mit Gong, Klangschalen und harmonischen Instrumenten; besonders wohltuend bei Stress, innerer Unruhe und einem „busy mind“
- Private Sessions – individuell abgestimmt, auch für Paare
- Vibroakustische Klangmassage mit tibetischen Klangschalen – zum Entschleunigen und tiefen Regenerieren
- Breathing for Performance – gezielte Atemtechniken für Sportler sowie für Menschen mit hoher beruflicher Belastung
- Workshops, Retreats, Trainings & Special Events
Wöchentliches Kursprogramm
Gentle Yin Yoga
Jeden Dienstag | 17:00–18:00 Uhr
Sanfte Dehnungen und ruhige Atemübungen helfen, Verspannungen zu lösen, den Körper zu regenerieren und den Tag entspannt ausklingen zu lassen.
Besser Schlafen
Jeden Donnerstag | 17:00–18:00 Uhr
Restaurative yoga. Ruhige Positionen und Atemübungen für tiefe Entspannung und besseren Schlaf. Ideal, um abzuschalten und neue Kraft zu tanken.
Hatha Yoga & Mobility
Jeden Freitag | 07:30–08:30 Uhr
Eine ausgewogene Praxis zur Förderung von Beweglichkeit, Körperhaltung und Wohlbefinden. Ideal für einen bewussten Start in den Morgen.
Signature Breath of Alps Flow
Jeden Samstag | 07:30–08:30 Uhr
Ein fließender Vinyasa Flow kombiniert mit aktivierenden Atemübungen. Die Verbindung von Atmung und Bewegung weckt den Körper, schafft Klarheit und schenkt neue Energie.
Anmeldung erforderlich:
WhatsApp: +43 660 349 05 40
Email: info@breathofalps.at
Öffnungszeiten
Mittwoch (heute)
09:00 - 17:00
Donnerstag
09:00 - 17:00
Freitag
09:00 - 17:00
Samstag
geschlossen
Sonntag
geschlossen
Montag
09:00 - 17:00
Dienstag
09:00 - 17:00
Anmeldung erforderlich
Links
Adressen
Breath of Alps by Larissa Skripka Yogastudio
Bahnhofplatz 8
Thermenhotel Krone
5640 Bad Gastein, AT
Thermenhotel Krone
5640 Bad Gastein, AT
