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Mein Gasteinerlebnis
Achtsamkeit in den Bergen
Innere Balance finden
Yoga in Gastein
In Gastein fließen sanfte Bewegung und die Kraft der Alpen harmonisch ineinander. Die klare Bergluft und die Stille der Natur schaffen ideale Bedingungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ob auf einer grünen Wiese, beim Wasserfall oder im sonnigen Kurpark: Yoga in Gastein ist ein Erlebnis, das nachwirkt.
Das Gasteinertal bewegt
Von offenen Stunden im Yogastudio bis hin zu Outdoor-Einheiten an besonderen Kraftplätzen bietet Gastein das ganze Jahr über zahlreiche Yoga-Angebote. So finden etwa im Kurpark regelmäßig Yoga-Sessions unter freiem Himmel statt, und auch das Naturladen-Areal ist ein beliebter Ort für gemeinsame Bewegung. Ergänzend dazu sorgen Events wie das yunion Yoga Festival, Workshops und private Einheiten für individuelle Tiefe.
Zweimal im Jahr verwandelt sich das Gasteinertal zudem in einen internationalen Hotspot für Yoga-Fans. Der Yogafrühling im Mai und der Yogaherbst im Oktober ziehen Lehrer*innen und Teilnehmer*innen aus aller Welt an. Zahlreichen Sessions, Vorträge und Workshops bieten dabei Gelegenheit, die Technik zu vertiefen und die alpine Kulisse zu genießen.
Yogafrühling in Gastein
4. bis 14. Juni 2026
Tief einatmen, ausatmen, den Körper stärken und das Herz öffnen.
Im Mai wird das Gasteinertal zehn Tage lang zu Europa's schönstem Yogahotspot!
In den Yogahotels und an mehreren Gasteiner Kraftplätzen wird ein tolles Programm mit ausgewählten YogalehrerInnen geboten. Im Rahmen der Gasteiner Yogatage finden bis zu 30 Yogaeinheiten pro Tag im ganzen Tal statt und Sie können Ihren Yogaurlaub ganz individuell nach Ihrem Geschmack selbst gestalten.
Anfänger und Profis
Yogaeinheiten für alle
- Für Anfänger*Innen & Fortgeschrittene
Grundsätzlich sind alle Yogaeinheiten so gestaltet, dass individuell auf die Vorerfahrungen der TeilnehmerInnen eingegangen werden kann, d.h. für alle Levels geeignet sind.
Spezielle Kurse für AnfängerInnen, also Menschen mit wenig Yoga-Erfahrung, sind als solche gekennzeichnet. Das Gleiche gilt für die Einheiten für Fortgeschrittene. Diese setzen eine kontinuierliche, stabile und manchmal kraftvolle Yogapraxis voraus.
- English Classes
Einige Yogastunden werden auch in englischer Sprache angeboten und sind im Stundenplan kenntlich gemacht.
- Workshops
Unsere umfangreicheren und intensiveren Einheiten sind im Stundenplan ebenso separat ausgewiesen.
- Preise
Für die Yogaeinheiten können Einzeltickets, 5er bzw. 10er Blocks gebucht werden. Die 5er bzw. 10er Blocks gelten für die regulären 60 & 90 Minuten Einheiten. (5er & 10er Blöcke gelten pro Person und können nicht in künftige Events mitgenommen werden)
Stundenplan im Yogafrühling
Yogafrühling Highlights
1/3 Highlight Workshops mit Adam Husler
Englischsprachiger Workshop | Vinyasa Yoga, Flexibility, Strength
6.6.2026, 10.30. - 12.00 Uhr
Functional Movement Class
Are you the kind of yogi who can twist into jaw-dropping shapes with ease? Or maybe you make some creative use of straps or a friendly push (or pull) from an assistant or two—to strike those picture-perfect poses? If you’re ready to take things to the next level by focusing on how your body moves, not just where it ends up, this workshop is for you.
2/3 Highlight Workshops mit Adam Husler
Englischsprachiger Workshop | Vinyasa Yoga, Flexibility, Strength
6.6.2026, 14.30. - 16.30 Uhr
Centred States, A complete practice for curious yogis
Yoga can be seen ultimately as practice of balance in ever sense and in this extended practice, we’ll be exploring multiple pathways that might help you land a more centred state. Physically we’ll be opening the tight areas, stabilising the weak areas though a combination of controlled vinyasa, mobility theory and deep static stretching Expect Adam’s clear anatomical cues and a good dose of “why” behind everything we’re doing.
3/3 Highlight Workshops mit Adam Husler
Englischsprachiger Workshop | Vinyasa Yoga, Flexibility, Strength
7.6.2026, 10.30. - 12.00 Uhr
Vinyasa Masterclass
We may have gone to hundreds of vinyasa classes, but in these 90-minute affairs, slotted precariously into high-energy weeks, we move from asana to asana without having time to truly explore the pose, understand the pose, take it deeper or acknowledge the sensations of the body.
Der Yogafrühling als Gesamtpaket:
Angebote und Pauschalen
Top Angebote und Pauschalen
Yoga-Auszeit: Einatmen, Ausatmen, Auftanken
- 3 Übernachtungen
- inkl. 5 Yogaeinheiten "Atme die Berge" im Frühjahr bzw. "Quelle der Inspiration" im Herbst
4 Nächte: Yoga Intense
- 4 Übernachtungen
- inkl. 10 Yogaeinheiten "Atme die Berge" im Frühjahr oder "Quelle der Inspiration" im Herbst
Alle Yoga-Events in Gastein
Unterkünfte mit Yoga-Schwerpunkt
Viele Hotels im Gasteinertal haben sich auf die Bedürfnisse von Yoga-Begeisterten spezialisiert. Die Palette an Unterkünften, die eigene Yogaräume, Kursangebote oder Packages mit Yoga-Retreats bieten, reicht vom modernen Spa-Resort bis zum familiären Wohlfühlhotel. Manche Häuser verbinden Yoga zudem mit regionaler, gesunder Küche und besonderen Entspannungsangeboten.
Noch mehr Bewegung im Gasteinertal
Im Gasteinertal lässt sich Yoga besonders gut mit anderen, wohltuenden Bewegungsangeboten verbinden.
Kombinieren Sie zum Beispiel Ihr Morgen-Yoga mit einer anschließenden Wanderung durch die Berge, einem Waldbad im Grünen oder einer sportlichen Mountainbike-Tour. So entsteht ein Aktivprogramm, das ganzheitliches stärkt: dynamische Bewegung für die Ausdauer, Yoga für die innere Balance, und die alpine Natur als inspirierender Rahmen.
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