Yoga in Gastein

Yoga stärkt Körper, Geist und Seele. Es kann dabei helfen, Stress zu reduzieren und damit den Alltag gelassener zu bewältigen. Außerdem wirken sich die Dehnübungen im Rahmen der verschiedenen „Asanas“, der Positionen oder Körperhaltungen im Yoga, positiv auf unsere Beweglichkeit aus und kräftigen den gesamten Körper. In Gastein werden das ganze Jahr über - auch abseits der Yogatage - Yogaeinheiten angeboten. Das gesamte Yogaprogramm finden Sie hier.

Gastein ist dazu der perfekte Ausgangspunkt: gleich Urlaub suchen & Erholung buchen.

Die Yoga Tage in Gastein finden zweimal im Jahr statt: Es gibt den Yogafrühling „Atme die Berge” von 20. - 30. Mai 2021 und den Yogaherbst „Quelle der Inspiration” von 9. - 18.10.2020. Bei den Yoga Tagen in Gastein praktizieren Sie verschiedene Yogastile mit unterschiedlichen, namhaften Yogalehrern. Während Sie die Asanas unter den fachkundigen Augen der Yogalehrer ausführen, genießen Sie die klare Bergluft und den herrlichen Ausblick auf die prächtige Bergkulisse der Hohen Tauern. Und wenn Sie der Natur so nah sind und durch das bewusste Atmen eine sanfte Meditation erzeugen, finden Sie vielleicht auch noch näher zu sich selbst. Bestimmt aber finden Sie Entspannung.

Wenn Sie im Frühling oder im Herbst Urlaub in Gastein planen, sollten Sie sich diese besonderen Highlights nicht entgehen lassen. Wann hat man schon einmal die Möglichkeit, Yoga auf einer Hängebrücke zu praktizieren? Oder unmittelbar neben einem imposanten Wasserfall, der tosend in die Tiefe rauscht? Im Gasteinertal bieten sich Ihnen die schönsten Kraftplätze im Salzburger Land, die wie geschaffen sind für eine unvergessliche Yogastunde.

Gastein ist ein Eldorado für Aktivurlauber und Wellnessfreunde gleichermaßen. So ist es nur konsequent, dass auch Yoga im Gasteinertal eine große Rolle spielt – verbindet es doch körperliche Aktivität mit geistiger Entspannung. Zahlreiche Hotels im Gasteinertal sind mit Yogaräumen für Ihren Yogaurlaub in Österreich ausgestattet, die Lehrer bieten regelmäßig Kurse an – also auch ideale Bedingungen für Ihren Winterurlaub oder Sommerurlaub.

Einen besonderen Ort für Ihre Yoga-Sessions bietet das Salzburger Land schon allein durch die Thermalwasser-Adern und die atemberaubende Bergwelt. Nach der Yogastunde in das warme, prickelnde Thermalwasser der Alpentherme oder Felsentherme abtauchen? Da ist Entspannung garantiert. Nutzen Sie diese doppelte Energie und schöpfen Sie Kraft aus der alpinen Natur.

Ob Sie Yoga für Anfänger versuchen möchten oder ein fortgeschrittener Yogi sind, ob Sie das sanftere Hatha Yoga bevorzugen oder einen aktiveren Yogastil – bei den verschiedenen öffentlichen Yogakursen im Rahmen des Yogafrühlings oder des Yogaherbstes bieten sich Ihnen alle Möglichkeiten.

Das Schöne am Yoga ist auch, dass es keine Altersbegrenzung gibt – Yoga kann jeder praktizieren, unabhängig von Alter oder sportlicher Kondition. Alles, was Sie dafür brauchen, ist der Wille zum Tun.

Entdecken Sie die Urlaubsangebote in Gastein und gönnen Sie Körper, Geist und Seele eine Auszeit bei den Gasteiner Yogatagen. Namasté!