Yogaherbst Gastein - Quelle der Inspiration 11. bis 20. Oktober 2019

Yoga am Berg - Meditation im Berg

Im Herbst zeigt sich das Gasteinertal von seiner sanftesten Seite. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen milder und alles ist in ein goldenes Licht getaucht. Diese Jahreszeit ist ideal, um die Kraftspeicher für den Winter aufzufüllen. Und da kommt „Yogaherbst Gastein – Quelle der Inspiration” ins Spiel.

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Folgende Schwerpunktthemen wurden für den Yogaherbst 2019 gesetzt:

  • Yoga (High Intensity, Aerial Yoga, Kinder- & Familienyoga,...)
  • Tanzen & Klang (NIA, Klangreisen,...)
  • Kräuter & Ernährung (Alpenkräuter, TCM,...)
  • Natur & Spiritualität (Thermalwassermeditation,...)
  • Dialog Inspiration (Yoga & Nachhaltigkeit,...)

 

 

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Top Angebote und Pauschalen

Yoga Wochenpauschale

  • 7 Übernachtungen
  • 7 Tage Yogapass "Atme die Berge" im Frühjahr oder "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 340,00 pro Person
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4 Nächte: Yoga Intense

  • 4 Übernachtungen
  • 3 Tage Yogapass "Atme die Berge" im Frühjahr oder "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 195,00 pro Person
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3 Nächte: Yoga zum Kennenlernen

  • 3 Übernachtungen
  • 1 Yoga Tagespass "Atme die Berge" im Frühjahr bzw. "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 115,00 pro Person
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YogAlign Workshop mit Michaelle Edwards

YogAlign - das ist schmerzfreies Yoga aus der Körpermitte und steht für Vitalität, Kraft und Flexibilität. Eine natürliche Haltung sowie die anatomisch korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule wird trainiert und unterstützt. Somit ist der YogAlign Workshop während des Yogafestivals nicht nur für Fortgeschrittene sondern auch für Yoga Anfänger geeignet. Der Workshop findet während der Yogatage zweimal, jeweils von Samstag bis Sonntag mit je 10 Einheiten statt. 

 

Lehrende: Michaelle Edwards, Gründerin von YogAlign (Hawaii) & Anita Bienz (YogAlign Schweiz)

 

Termin 1: Samstag, 12. Oktober + Sonntag, 13 Oktober 2019 (10 Einheiten)

 

Termin 2: Samstag, 19. Oktober + Sonntag, 20. Oktober 2019 (10 Einheiten)

 

€ 250,- Early-Bird-Ticket

dannach € 270,-

 

Weitere Infos zur Anmeldung folgen in Kürze!

Größte Yogaveranstaltung Europas

Die Yogatage Gastein finden zwei Mal pro Jahr statt, jeweils zehn Tage lang. Rund 40 Yogalehrende unterrichten dabei an drei verschiedenen Orten über 300 Yogaeinheiten. Damit sind die Yogatage Gastein die größte Veranstaltung dieser Art in ganz Europa.

Füllen Sie Ihre Kraftreserven auf, lauschen Sie ihrer inneren Stimme, bringen Sie Atmung und Bewegung in Einklang. Lassen Sie den Alltag hinter sich. Beim Yogaherbst in Gastein haben Sie die Gelegenheit dazu.  

Yoga Übungen vor der schneebedeckten Gasteiner Bergwelt

Yoga unter dem Himmelszelt

Wundern Sie sich nicht: Während der Yogatage werden Sie im ganzen Gasteinertal immer wieder denselben Gruß hören: Namasté. Dieses Wort stammt aus dem Sanskrit und bedeutet frei übersetzt „Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche, das ich in dir sehe.“ In diesem Sinne werden während der herbstlichen Yogatage in Gastein sowohl Meditations- und Entspannungseinheiten geübt als auch sinnliche, kreative und spirituelle Kurse aus den Bereichen Tanz, Gesang, Kochen, Ernährung, Natur und Spiritualität angeboten. Gehen Sie in sich, tanken Sie neue Energie und kommen Sie so gut durch die kalte Jahreszeit. Das besondere an den Yogatagen Gastein: ganz klar, die Yogaeinheiten in freier Natur und auf den Bergen. Ab sofort finden diese auch im Berg statt. Was es damit auf sich hat? Lesen Sie weiter!

Yoga Übungen vor der schneebedeckten Gasteiner Bergwelt

Meditation im Gasteiner Heilstollen

Der Gasteiner Heilstollen ist weltweit für seine einzigartige Heilkraft bekannt. Die Erfolge dieser Therapie reichen von Schmerzlinderung bis hin zur Schmerzfreiheit und Stabilisierung des Immunsystems. Im Rahmen der Yogatage findet aber auch eine Meditations- und Entspannungseinheit im Gasteiner Heilstollen statt – zwei Kilometer im Berginneren. Loslassen, auf die innere Stimme lauschen und Körper, Geist und Seele bewusst wahrnehmen – das sind die Schwerpunkte dieser Übung.

Yoga auf der Yogaplattform am weltberühmten Wasserfall, am Spiegelsee am Fulseck und am Gipfel des Stubnerkogels. Hier, wo man der Sonne am nächsten ist, bekommt der Sonnengruß eine ganz neue Bedeutung.