Biljetter till Yoga Days
-
Gastein
-
Erfarenheter
-
Livskraft
-
Evenemang
-
Service
Lyft fram workshops
Hightlight Worhshops på årets Yoga Spring har mottot"Good vibes only".
Fia Sonora
25.5.2024 - Fullmånens öppningsceremoni: Framtiden är nu
Harmoni under fullmånen med rörelse och rökelsebränning
Mottot för årets öppningsceremoni, "The Future is Now", återspeglar vår resa tillsammans, där vi kopplar samman det förflutna med nuet och framtiden.
För i stundens stillhet inser vi att framtiden inte är något som ska komma - den är redan här.
Se fram emot en inspirerande kväll, som vi tillsammans inleder med en Mobility Movement Workshop. Lösgörande övningar, mobilisering av lederna i lekfulla flöden och i anslutning till våra djurs rörelsemönster kommer att förbereda oss perfekt för Gasteins yogavår.
En fullmåneritual markerar slutet på kvällen, eftersom den är perfekt för att släppa taget om det gamla och gå in i framtiden. Fullmånen symboliserar slutet på en cykel och markerar toppen av energin. Det är den perfekta tidpunkten för att medvetet ta farväl av det förflutna och göra plats för det nya.
Kongresscentret i Bad Hofgastein
Inträde: från kl. 20.00
Inträde med gratis donation vid entrén
Ditt deltagande i Full Moon Opening Ceremony är inte bara en berikning för din personliga yogapraktik, utan också en möjlighet att göra gott.
Den kostnadsfria donationen, som traditionellt har samlats in under flera år, kommer att doneras till en god sak efteråt
Nessi Gomes
31.5.2024 - Jubileumskonsert
Denna unika konsert med de harmoniska ljuden från den förtrollande Nessi Gomes markerar inte bara en musikalisk höjdpunkt, utan också 10-årsjubileet av Yoga Spring i Gastein.
Nessi Gomes är känd för sin unika kombination av en kraftfull röst och djupa texter som skapar en andlig resa genom ljudlandskap.
Hennes repertoar sträcker sig från känsliga ballader till medryckande rytmer. Deras musik präglas av influenser från folkmusik, världsmusik och andliga ljud.
Följ med oss på en konsert som inte bara tilltalar dina öron utan även din själ.
Kongresscentret Bad Hofgastein
20.30 - 22.30
31.5.2024 - Workshop: Vocal Odyssey
Marcel Clementi
Marcel Clementi är en internationell yogalärare, YouTuber och talare. Han slutförde sin utbildning i Ashtanga Yoga och Multistyle med Vinyasa, Hatha och Yin Yoga traditionellt i Indien.
1 och 2 juni 2024 - Workshops
1.6.2024 - Power Yoga Masterclass
I denna masterclass lämnar du din komfortzon med massor av glädje och energi och flödar genom kraftfulla asanas med Marcel och massor av lätthet. Varierade flöden i kombination med cool musik skapar rätt atmosfär! GOOD VIBES ONLY! Du kan förvänta dig lekfulla övningar för arm-balanserande poser samt många tips för din egen praktik eller dina klasser. Lär känna dina gränser, utmana dig själv och få riktigt bra vibbar på det här passet!
(Du behöver inte kunna göra armbalans eller handstående - allt du behöver är mod, glädje och motivation!)
Kongresscentret Bad Hofgastein
10.30 - 12.30
1.6.2024 - Yin Yoga & Journaling
Koppla av kropp och sinne med denna yoga- och dagboksstund.
Förutom behagliga ljud och djupgående stretchövningar kommer Marcel att uppmuntra dig att reflektera med sina frågor.
Ge din kropp en paus och tillåt dig själv att hitta svar på dina personliga frågor under tystnad.
Ämnen som positiv inställning, lycka och mindfulness kommer att tas upp för att hjälpa dig att hitta mer klarhet. Du är välkommen att ta med din egen dagbok till denna workshop.
Kongresscentret Bad Hofgastein
14.00 - 16.00
2.6.2024 - Min personliga morgonrutin
I den här sessionen delar Marcel med sig av sin mycket personliga morgonrutin, som han praktiserar dagligen för att bygga upp sin styrka som yogalärare och samtidigt hålla sig smidig. Oavsett hur gammal du är eller hur mycket yogaerfarenhet du har är du i goda händer hos Marcel.
Du får lära dig en mängd olika övningar för att lindra smärta i rygg eller knän, rörlighetsövningar för mer flexibilitet i höfter och axlar samt andnings- och meditationsövningar för mer koncentration och lugn. Dags att få ordning på din morgonrutin, för hur du börjar din morgon är oftast hur hela din dag utvecklas!
Kongresscentret Bad Hofgastein
10.30 - 12.00
2.6.2024 - Föreläsning om mindfulness och lycka
I Marcels podcast varje vecka delar han med sig av många tips om hur man lever ett medvetet och hälsosamt liv. På festivalen har du möjlighet att vara med live och lära dig mer om dessa ämnen. Vad betyder egentligen mindfulness? Hur kan du hitta mer lycka i vardagen? Vad bör du vara uppmärksam på för att kunna gå igenom livet på gott humör? Dessa och många andra frågor kommer han att besvara för dig under denna föreläsning.
Kongresscentret Bad Hofgastein
1.00 - 2.00 pm
