Najważniejsze warsztaty

Warsztaty Hightlight tegorocznej Wiosny z Jogą mają motto"Tylko dobre wibracje".

Fia Sonora

25.5.2024 - Ceremonia Otwarcia Pełni Księżyca: Przyszłość jest teraz

Harmonia pod księżycem w pełni z ruchem i paleniem kadzideł

 

Motto tegorocznej Ceremonii Otwarcia, "Przyszłość jest teraz", odzwierciedla naszą wspólną podróż, w której łączymy przeszłość z teraźniejszością i przyszłością.

Ponieważ w ciszy chwili rozpoznajemy, że przyszłość jeszcze nie nadeszła - ona już tu jest.

Zapraszamy na inspirujący wieczór, który rozpoczniemy wspólnie od warsztatów Mobility Movement. Ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące stawy w zabawnych przepływach i w połączeniu z naszymi zwierzęcymi wzorcami ruchowymi doskonale przygotują nas na wiosnę jogi w Gastein.

Wieczór zakończy się rytuałem pełni księżyca, który jest idealny, aby uwolnić się od starego i przejść do przyszłości. Pełnia księżyca symbolizuje zakończenie cyklu i oznacza szczyt energii. To idealny czas, aby świadomie pożegnać się z przeszłością i zrobić miejsce na nowe.

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

Wstęp: od godz. 20.00

Wstęp z bezpłatną dar owizną przy wejściu
Udział w Ceremonii Otwarcia Pełni Księżyca to nie tylko wzbogacenie osobistej praktyki jogi, ale także okazja do czynienia dobra.

Bezpłatna darowizna, która jest tradycyjnie zbierana od kilku lat, zostanie następnie przekazana na szczytny cel

 

ZAREZERWUJ TERAZ

Nessi Gomes

31.5.2024 - Koncert jubileuszowy

Ten wyjątkowy koncert z harmonijnymi dźwiękami czarującej Nessi Gomes to nie tylko muzyczna atrakcja, ale także 10. rocznica Yoga Spring w Gastein.

Nessi Gomes znana jest z unikalnego połączenia potężnego głosu i głębokich tekstów, które tworzą duchową podróż poprzez dźwiękowe krajobrazy.

Jej repertuar obejmuje zarówno delikatne ballady, jak i porywające rytmy. Ich muzyka charakteryzuje się wpływami folku, muzyki świata i duchowych dźwięków.

Dołącz do nas na koncercie, który nie tylko przemówi do twoich uszu, ale także do twojej duszy.

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

20.30 - 22.30

 

ZAREZERWUJ TERAZ

31.5.2024 - Warsztaty: Odyseja wokalna

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

Sala seminaryjna Lichtung

12.00 - 13.30

 

ZAREZERWUJ TERAZ

Marcel Clementi

Marcel Clementi jest międzynarodowym nauczycielem jogi, YouTuberem i mówcą. Ukończył szkolenie w Ashtanga Yoga i Multistyle z Vinyasa, Hatha i Yin Yoga tradycyjnie w Indiach.


ZAREZERWUJ TERAZ

1 i 2 czerwca 2024 r. - Warsztaty

1.6.2024 - Kurs mistrzowski jogi siłowej

W tej klasie mistrzowskiej opuść swoją strefę komfortu z dużą ilością zabawy i energii i przepływaj przez potężne asany z Marcelem i dużą łatwością. Zróżnicowane ruchy w połączeniu z fajną muzyką tworzą odpowiednią atmosferę! TYLKO DOBRE WIBRY! Możesz spodziewać się zabawnych ćwiczeń do balansowania ramionami, a także licznych wskazówek dotyczących własnej praktyki lub zajęć. Poznaj swoje granice, popchnij się i uzyskaj naprawdę dobre wibracje podczas tej sesji!
(Nie musisz być w stanie wykonywać pozycji balansujących ramionami lub handstandów - wszystko czego potrzebujesz to odwaga, zabawa i motywacja)!

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

10.30 - 12.30

 

1.6.2024 - Yin Yoga i dziennikarstwo

Zrelaksuj swoje ciało i umysł podczas sesji jogi i pisania dziennika.
Oprócz przyjemnych dźwięków i głębokich ćwiczeń rozciągających, Marcel zachęci cię do refleksji swoimi pytaniami.
Daj swojemu ciału odpocząć i pozwól sobie znaleźć odpowiedzi na osobiste pytania w ciszy.
Poruszone zostaną tematy takie jak pozytywne nastawienie, szczęście i uważność, które pomogą ci znaleźć większą jasność. Zachęcamy do przyniesienia własnego dziennika na te warsztaty.

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

14.00 - 16.00

2.6.2024 - Moja osobista poranna rutyna

W tej sesji Marcel dzieli się z wami swoją bardzo osobistą poranną rutyną, którą praktykuje codziennie, aby budować siłę jako nauczyciel jogi, ale także aby zachować elastyczność. Bez względu na to, ile masz lat i jakie masz doświadczenie w jodze, jesteś w dobrych rękach z Marcelem.
Nauczysz się różnorodnych ćwiczeń łagodzących ból pleców lub kolan, ćwiczeń ruchowych zwiększających elastyczność bioder i ramion, a także ćwiczeń oddechowych i medytacyjnych zwiększających koncentrację i spokój. Nadszedł czas, aby nadać kształt swojej porannej rutynie, ponieważ to, jak zaczynasz swój poranek, zwykle decyduje o tym, jak rozwija się cały Twój dzień!

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

10.30 - 12.00.

2.6.2024 - Wykład na temat uważności i szczęścia

W cotygodniowym podcaście Marcel dzieli się licznymi wskazówkami na temat świadomego i zdrowego życia. Na festiwalu masz okazję być tam na żywo, aby dowiedzieć się więcej na te tematy. Co właściwie oznacza uważność? Jak znaleźć więcej szczęścia w codziennym życiu? Na co zwracać uwagę, by iść przez życie w dobrym nastroju? Na te i wiele innych pytań odpowie podczas tego wykładu.

 

Centrum kongresowe Bad Hofgastein

13:00 - 14:00