Nejdůležitější workshopy

Hightlight Worhshopy letošního jara jógy mají motto "Pouze dobré vibrace".

Fia Sonora

25.5.2024 - Slavnostní zahájení za úplňku: Budoucnost je teď

Harmonie za úplňku s pohybem a pálením kadidla

 

Motto letošního zahajovacího ceremoniálu "Budoucnost je teď" odráží naši společnou cestu, na které propojujeme minulost s přítomností a budoucností.

Protože v klidu tohoto okamžiku poznáváme, že budoucnost ještě nepřichází - už je tady.

Těšte se na inspirativní večer, který společně zahájíme pohybovou dílnou Mobility. Uvolňovací cviky, mobilizace kloubů v hravých proudech a ve spojení s našimi zvířecími pohybovými vzorci nás dokonale připraví na gasteinské jógové jaro.

Večer zakončíme rituálem při úplňku, který je jako stvořený pro odpoutání se od starého a přechod do budoucnosti. Úplněk symbolizuje dokončení cyklu a označuje vrchol energie. Je to ideální čas pro vědomé rozloučení s minulostí a uvolnění místa pro nové.

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

Vstupné: od 20.00 hodin

Vstupné s bezplatným příspěvkem u vstupu
Vaše účast na zahajovacím ceremoniálu úplňku je nejen obohacením pro vaši osobní jógovou praxi, ale také příležitostí ke konání dobra.

Bezplatný dar, který se již tradičně vybírá několik let, bude po skončení akce věnován na dobrou věc.

 

REZERVOVAT

Nessi Gomes

31.5.2024 - Výroční koncert

Tento jedinečný koncert s harmonickými tóny okouzlující Nessi Gomes je nejen hudebním vrcholem, ale také oslavou 10. výročí Jogínského jara v Gasteinu.

Nessi Gomes je známá svou jedinečnou kombinací silného hlasu a hlubokých textů, které vytvářejí duchovní cestu prostřednictvím zvukových krajin.

Její repertoár sahá od citlivých balad až po strhující rytmy. Jejich hudba se vyznačuje vlivy folku, world music a duchovních zvuků.

Vydejte se s námi na koncert, který osloví nejen vaše uši, ale i duši.

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

20.30 - 22.30

 

REZERVOVAT

31.5.2024 - Workshop: Vokální odysea

Kongresové centrum Bad Hofgastein

Seminární místnost Lichtung

12.00 - 13.30

 

REZERVOVAT

Marcel Clementi

Marcel Clementi je mezinárodní učitel jógy, youtuber a řečník. Absolvoval výcvik v aštanga józe a multistylu s vinyasou, hatha a jin jógou tradičně v Indii.


REZERVOVAT

1. a 2. června 2024 - workshopy

1.6.2024 - Mistrovská lekce powerjógy

Na této mistrovské lekci opustíte svou komfortní zónu a se spoustou zábavy a energie projdete silnými ásanami s Marcelem a lehkostí. Pestré proudy v kombinaci s pohodovou hudbou vytvoří tu správnou atmosféru! POUZE DOBRÁ VIBRACE! čeká vás hravé cvičení pro balanční pozice na rukou i řada tipů pro vaši vlastní praxi nebo vaše hodiny. Poznejte své limity, posuňte se a získejte na této lekci opravdu dobré vibrace!
(Nemusíte umět balanční pozice na rukou ani stojky - stačí vám odvaha, zábava a motivace!)

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

10.30 - 12.30

 

1.6.2024 - Jin jóga a psaní deníků

Uvolněte své tělo a mysl při tomto sezení jógy a psaní deníku.
Kromě příjemných zvuků a hlubokých protahovacích cvičení vás Marcel svými otázkami povzbudí k zamyšlení.
Dopřejte svému tělu odpočinek a dovolte si v tichu najít odpovědi na své osobní otázky.
Budou se probírat témata jako pozitivní myšlení, štěstí a všímavost, která vám pomohou najít větší jasnost. Na tento workshop si můžete přinést vlastní deník.

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

14.00 - 16.00 hod.

2.6.2024 - Moje osobní ranní rutina

V této lekci se s vámi Marcel podělí o svou osobní ranní rutinu, kterou denně cvičí, aby si jako učitel jógy vybudoval sílu, ale také aby zůstal pružný. Nezáleží na tom, kolik je vám let nebo kolik máte zkušeností s jógou, s Marcelem jste v dobrých rukou.
Naučíte se různé cviky pro zmírnění bolesti zad nebo kolen, pohybová cvičení pro větší pružnost kyčlí a ramen a také dechová a meditační cvičení pro větší soustředění a zklidnění. Je čas dát si do pořádku ranní rutinu, protože podle toho, jak ráno začnete, se obvykle vyvíjí celý váš den!

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

10.30 - 12.00 hod.

2.6.2024 - Přednáška Mindfulness & happiness

V Marcelově týdenním podcastu se s vámi podělí o řadu tipů, jak žít uvědomělý a zdravý život. Na festivalu máte možnost být u toho a dozvědět se o těchto tématech více naživo. Co vlastně znamená všímavost? Jak můžete najít více štěstí v každodenním životě? Čemu byste měli věnovat pozornost, abyste procházeli životem v dobré náladě? Na tyto a mnohé další otázky vám odpoví v této přednášce.

 

Kongresové centrum Bad Hofgastein

13.00 - 14.00 hod.