Unsere Pilates-&-Ski-Einheit beginnt mit 30 Minuten aktivierendem Pilates direkt am Berg. Dabei stärken Sie Ihre Körpermitte, verbessern Ihre Haltung und finden Ihre innere Balance – die ideale Vorbereitung für den Tag auf der Piste.
Anschließend folgt ein 2-stündiges Skitechniktraining, bei dem Sie gezielt an Ihrer Fahrtechnik arbeiten, mehr Sicherheit gewinnen und bewusster auf den Ski stehen. So starten Sie energiegeladen, stabil und mit einem neuen Körpergefühl in Ihren Skitag..
Voraussetzung: kontrolliertes Befahren blauer/roter Pisten im Parallelschwung
Teilnahme ab 15 Jahren möglich
Treffpunkt: Freeride Gastein im Sport Schober
Zeit: 8.30 Uhr
Dauer: ca. 3,5 - 4 Std.
Teilnehmerzahl: min. 4 Personen, max. 8 Personen
€ 95,00 pro Person exkl. Skipass
Information und Anmeldung:
Anmeldung bis Mittwoch 16.00 Uhr : Skischule Freeride Gastein
T. +43 664 750 24 600, info@freeride-gastein.com
