Je mindfulness vakantie in Gastein

Genezend thermaal water dat warm en zacht om je heen stroomt. Krachtige natuurlijke schatten die je zintuigen voeden en je aarden. Talloze wandelpaden met adembenemende panorama's en een overvloed aan duurzame lifestyle en designerhotels met eersteklas spafaciliteiten. Sauna's, zwembaden en yoga- en meditatiefaciliteiten die je ontspanningsoase worden. Een mindfulness vakantie in Gastein betekent dat je de stress van alledag van je afschudt en in je eigen persoonlijke retraite belandt. Hier wordt wellness een holistische ervaring en sensueel avontuur - voor meer kracht, energie en zachte balans.

Sommige plaatsen geven vrede. Sommige plaatsen geven kracht. Gastein geeft beide.

En de bron van deze energie ligt diep in de bergen verborgen. Hier, binnenin de rotsen, maakt het water zijn lange reis door de aardlagen. Het verzamelt mineralen, verrijkt zich met het zeldzame edelgas radon en komt uiteindelijk aan de oppervlakte - warm, krachtig en vol leven.

Door de speciale samenstelling is het een van de sterkste natuurlijke energiebronnen in Europa. Thermaal water dat meer is dan alleen warmte. Het is een bron van vitaliteit.

Het thermale water van Gastein is de bron van echte ontspanning en geeft het lichaam wat het nodig heeft: een time-out die veel langer duurt dan het moment.

Drie wegen leiden naar deze natuurlijke bron van energie, perfect voor iedereen die niet alleen wil ontspannen tijdens zijn gezondheidsvakantie, maar ook zijn batterijen weer wil opladen voor de lange termijn.

Of het nu gaat om een verwarmend bad, een zacht stoombad of diep in de Gastein Healing Gallery - elke behandeling maakt gebruik van de kracht van het thermale water en maakt van uw vakantie in Gastein een ontspannende reis met een blijvend effect.

tastbaar. Diepgaand. Beter dan een retraite.

Het lichaam heeft hard gewerkt, nu verdient het rust. Het thermaalbad in Gastein is meer dan een pauze - het is een echte reset voor spieren, gewrichten en geest. Het warme water omhult het lichaam, bevordert de bloedsomloop en verlicht spanningen, terwijl de geest gewoon wegzweeft.

• Verlicht spierspanning na een actieve dag in de bergen
• Bevordert de bloedsomloop en ondersteunt regeneratie
• Aangename diepe warmte voor blijvende ontspanning

Dompel jezelf onder in de kracht van de natuur - zacht, kalmerend en langdurig.

Een dag vol beweging in de bergen. Je spieren voelen de hoogtemeters, je longen genieten van de heldere lucht. Dit is precies het moment waarop het lichaam behoefte heeft aan warmte die diep inwerkt zonder uitputtend te zijn. Het dampbad in Gastein is de perfecte aanvulling op een actieve dag in de vrije natuur - zacht, regenererend en uniek in Europa.

• Ontspant de spieren na een actieve dag op de piste of tijdens het wandelen
• Kalmeert de luchtwegen en ondersteunt het welzijn
• Zacht voor de bloedsomloop - zacht en effectief

De aangename warmte ontspant spieren en gewrichten, terwijl de vochtige lucht de luchtwegen kalmeert. Een pauze die niet alleen goed voor je is, maar ook een blijvend effect heeft

2,5 kilometer diep in de Radhausberg ligt een plek die uniek is in de wereld. De warmte, vochtigheid en natuurlijke mineralen creëren de perfecte omstandigheden om spanningen te verlichten, de bloedsomloop te bevorderen en de lichaamseigen regeneratie te activeren.

• 37-41°C, 75-100% luchtvochtigheid - ideale omstandigheden voor regeneratie
• Diepe warmte versterkt het immuunsysteem en ondersteunt het lichaam van binnenuit
• Langdurig effect, tot 9 maanden merkbaar

De Heilstollen is geen gewoon wellnesscentrum. Het is een natuurlijke bron van kracht met een diep en langdurig effect.

In Gastein kun je wetenschappelijk bewezen natuurlijke regeneratiemethoden combineren met vormen van ontspanning die lichaam en geest in balans brengen.

Wandel door de bergen, maak je bochten op de pistes of verken de natuur op de fiets. Lichaamsbeweging in de frisse Alpenlucht brengt je bloedsomloop op gang, versterkt je immuunsysteem en helpt je lichaam zichzelf te regenereren. Hoe actiever je bent gedurende de dag, hoe intenser je de regeneratie zult voelen.

Maar ontspanning hoeft niet altijd veeleisend te zijn - soms ligt de kracht in bewuste traagheid: met yoga kun je rust vinden in beweging en tegelijkertijd je innerlijke balans versterken. En bosbaden opent nieuwe wegen naar mindfulness - stap voor stap, adem voor adem. Midden in de natuur van Gastein kom je diep en duurzaam tot rust - ontroerd, verbonden en helemaal één met jezelf.

Nieuwe energie opdoen betekent niet alleen vertragen, maar ook inspireren en genieten. Wie op culinaire ontdekkingsreis gaat of zich onderdompelt in kunst en cultuur, vindt nieuwe impulsen en een frisse levenslust. Of het nu gaat om een streekmenu dat alle zintuigen aanspreekt of een bezoek aan een museum, concert of galerie - de combinatie van smaak en geest opent manieren om je eigen energie op een speciale manier opnieuw aan te wakkeren.

Gastein is meer dan alleen een vakantiebestemming; het is een bron van nieuwe vitaliteit. De diversiteit van de unieke plekken maakt elk bezoek tot een bijzondere ervaring.

Laat de auto staan en reis comfortabel en milieuvriendelijk met de trein. Vind de juiste accommodatie voor je zomervakantie in Gastein die niets te wensen overlaat.

Ontdek een dal dat uniek is in Oostenrijk met zijn ongeëvenaarde verscheidenheid