Yoga a Gastein

Namasté: respirate ed eseguite asana sullo sfondo del Parco Nazionale degli Alti Tauri.

Rafforzate il vostro benessere, il corpo, la mente e l'anima con lo yoga nei luoghi più belli della Valle di Gastein. Piattaforme di yoga uniche, giornate di yoga rilassanti, workshop di yoga e yoga all'aperto di fronte al paesaggio montano da sogno vi aspettano. Un time-out da sogno può iniziare.

 

Scoprite le offerte di vacanza a Gastein e concedete al vostro corpo, alla vostra mente e alla vostra anima una piccola pausa durante le giornate di yoga a Gastein. Sia all'interno che all'esterno. Namasté!

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Yoga a Gastein per tutti

Sia che vogliate provare lo yoga per principianti o che siate yogi avanzati, sia che preferiate il più delicato hatha yoga o uno stile di yoga più attivo - ci sono tutti i tipi di opzioni nelle varie sessioni pubbliche di yoga, sia al chiuso che all'aperto.

 

Il bello dello yoga è anche che non ci sono limiti di età: chiunque può praticarlo, indipendentemente dall'età o dalla condizione atletica. Tutto ciò che serve è la volontà di fare e si possono iniziare esercizi di mindfulness e fisici.

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Esercizi di yoga nei più bei punti di forza di Gastein

Respirate l'aria fresca di montagna prima dell'inizio della sessione di yoga e durante la sessione e sentite l'effetto della natura e dello yoga. La Valle di Gastein offre fantastiche piattaforme per il vostro viaggio di yoga e si presenta come una destinazione stimolante tra le montagne austriache. Qui, il vostro tempo libero diventa un punto di forza assoluto con affascinanti luoghi di yoga nella natura. Quando mai avete l'opportunità di praticare il saluto al sole su un ponte sospeso? O praticare yoga proprio accanto a un'imponente cascata che scroscia nelle profondità?

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Yoga e terme: la combinazione ideale

Immergersi nell'acqua termale calda e rilassante dopo la lezione di yoga? Il relax è garantito. Approfittate di questa doppia energia e traete forza dalla natura alpina. I vacanzieri attivi, ma anche gli amanti del benessere, si sentono a casa. Lo yoga combina l'attività fisica con il rilassamento mentale e il calore rilassante di uno dei centri termali.

 

Numerosi hotel sono dotati di sale yoga per le vostre vacanze yoga, gli istruttori di yoga offrono regolarmente corsi - quindi anche le condizioni ideali per le vostre vacanze invernali o estive con il vostro tappetino yoga.

 

Giornate di yoga a Gastein - Primavera e autunno

Le Giornate dello Yoga a Gastein si svolgono due volte l'anno, ogni volta per dieci giorni in primavera e in autunno. Le sessioni si svolgono in diversi hotel partner, all'aperto e in luoghi pubblici nelle tre città di Gastein. I corsi si tengono, tra l'altro, alle Felsentherme, sullo Stubnerkogel, sulla Schlossalm e al Centro Congressi di Bad Hofgastein. Alle Giornate dello Yoga a Gastein si praticano vari stili di yoga, esercizi di respirazione e lezioni con diversi e rinomati insegnanti di yoga.

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