Yogaherbst Gastein - Quelle der Inspiration 11. bis 20. Oktober 2019

Yoga am Berg - Meditation im Berg

Im Herbst zeigt sich das Gasteinertal von seiner sanftesten Seite. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen milder und alles ist in ein goldenes Licht getaucht. Diese Jahreszeit ist ideal, um die Kraftspeicher für den Winter aufzufüllen. Und da kommt „Yogaherbst Gastein – Quelle der Inspiration” ins Spiel.

 

Gasteiner Yogatage sind internationales Top-Event
Die Yoga Übungen, „Asanas" genannt, bringen Entspannung und machen den Kopf frei. Solche Auszeiten sind in unserer oft hektischen und schnelllebigen Zeit besonders wichtig. So sind die Yogatage zur größten Yoga-Veranstaltung Europas herangewachsen und bieten Yoga für jedes Level – vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Yogi. Erlebe die "Quelle der Inspiration" beim Yoga Retreat Gastein! Einblicke in die Yogawoche bietet auch dieser Bericht zum Yogaherbst im Gastein Blog.

Für eine kleine Auszeit bietet sich ein Yoga Kurzurlaub im Gasteinertal an. Oder verbringen Sie die Herbstferien in Gastein und tanken Sie bei den Yogatagen neue Energie. Bestimmt ist bei den schönen Unterkünften die Richtige für Sie dabei.

Top Angebote und Pauschalen

Yoga Wochenpauschale

  • 7 Übernachtungen
  • 7 Tage Yogapass "Atme die Berge" im Frühjahr oder "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 340,00 pro Person
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4 Nächte: Yoga Intense

  • 4 Übernachtungen
  • 3 Tage Yogapass "Atme die Berge" im Frühjahr oder "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 195,00 pro Person
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3 Nächte: Yoga zum Kennenlernen

  • 3 Übernachtungen
  • 1 Yoga Tagespass "Atme die Berge" im Frühjahr bzw. "Quelle der Inspiration" im Herbst
ab € 115,00 pro Person
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Folgende Schwerpunktthemen wurden für den Yogaherbst 2019 gesetzt:

  • Yoga (High Intensity, Aerial Yoga, Kinder- & Familienyoga,...)
  • Tanzen & Klang (NIA, Klangreisen,...)
  • Kräuter & Ernährung (Alpenkräuter, TCM,...)
  • Natur & Spiritualität (Thermalwassermeditation,...)
  • Dialog Inspiration (Yoga & Nachhaltigkeit,...)

 

 

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YogAlign Workshop mit Michaelle Edwards

YogAlign - das ist schmerzfreies Yoga aus der Körpermitte und steht für Vitalität, Kraft und Flexibilität. Eine natürliche Haltung sowie die anatomisch korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule wird trainiert und unterstützt. Somit ist der YogAlign Workshop während des Yogafestivals nicht nur für Fortgeschrittene sondern auch für Yoga Anfänger geeignet. Der Workshop findet während des Yogaherbst zweimal an den Wochenenden von Freitag bis Sonntag statt.

 

Lehrende: Michaelle Edwards, Gründerin von YogAlign (Hawaii) & Anita Bienz (YogAlign Schweiz)

Workshop 1

11. Oktober 2019 von 16 bis 18 Uhr

12. Oktober 2019 von 9 bis 12 Uhr &

14 bis 16 Uhr

13. Oktober 2019 von 9 bis 12 Uhr

 

 

Workshop 2

18. Oktober 2019 von 16 bis 18 Uhr

19. Oktober 2019 von 9 bis 12 Uhr &

14 bis 16 Uhr

20. Oktober 2019 von 9 bis 12 Uhr

 

 

3-Tages-YogAlign-Workshopticket € 249,00 (Early-Bird-Preis bis 01. September 2019)

 

dannach € 290,00

 

 

Größte Yogaveranstaltung Europas

Die Yogatage Gastein finden zwei Mal pro Jahr statt, jeweils zehn Tage lang. Rund 40 Yogalehrende unterrichten dabei an drei verschiedenen Orten über 300 Yogaeinheiten. Damit sind die Yogatage Gastein die größte Veranstaltung dieser Art in ganz Europa.

Füllen Sie Ihre Kraftreserven auf, lauschen Sie ihrer inneren Stimme, bringen Sie Atmung und Bewegung in Einklang. Lassen Sie den Alltag hinter sich. Beim Yogaherbst in Gastein haben Sie die Gelegenheit dazu.  

Yoga Übungen vor der schneebedeckten Gasteiner Bergwelt

Yoga unter dem Himmelszelt

Wundern Sie sich nicht: Während der Yogatage werden Sie im ganzen Gasteinertal immer wieder denselben Gruß hören: Namasté. Dieses Wort stammt aus dem Sanskrit und bedeutet frei übersetzt „Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche, das ich in dir sehe.“ In diesem Sinne werden während der herbstlichen Yogatage in Gastein sowohl Meditations- und Entspannungseinheiten geübt als auch sinnliche, kreative und spirituelle Kurse aus den Bereichen Tanz, Gesang, Kochen, Ernährung, Natur und Spiritualität angeboten. Gehen Sie in sich, tanken Sie neue Energie und kommen Sie so gut durch die kalte Jahreszeit. Das besondere an den Yogatagen Gastein: ganz klar, die Yogaeinheiten in freier Natur und auf den Bergen. Ab sofort finden diese auch im Berg statt. Was es damit auf sich hat? Lesen Sie weiter!

Yoga Übungen vor der schneebedeckten Gasteiner Bergwelt

Meditation im Gasteiner Heilstollen

Der Gasteiner Heilstollen ist weltweit für seine einzigartige Heilkraft bekannt. Die Erfolge dieser Therapie reichen von Schmerzlinderung bis hin zur Schmerzfreiheit und Stabilisierung des Immunsystems. Im Rahmen der Yogatage findet aber auch eine Meditations- und Entspannungseinheit im Gasteiner Heilstollen statt – zwei Kilometer im Berginneren. Loslassen, auf die innere Stimme lauschen und Körper, Geist und Seele bewusst wahrnehmen – das sind die Schwerpunkte dieser Übung.

Yoga auf der Yogaplattform am weltberühmten Wasserfall, am Spiegelsee am Fulseck und am Gipfel des Stubnerkogels. Hier, wo man der Sonne am nächsten ist, bekommt der Sonnengruß eine ganz neue Bedeutung.