Yogagastein - Sommeryoga im Solarbad

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Infos zur Veranstaltung:

Sommeryoga im Solarbad

Tue deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Aufladen und Aufatmen - Die klassischen Übungen aus dem ältesten bekannten indischen Heilsystem stärken die körperliche Vitalität und führen zu mehr geistiger Klarheit und innerer Gelassenheit.

Das erwartet dich beim Sommer Yoga:

Asana - Körperübungen: Sanft und Rückenstärkend oder dynamisch und kräftigend

Pranayama - Atemkontrolle: Atemübungen aus dem Yoga zur Stärkung des Atemsystems und der Körperfunktionen, für mehr Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit.

Dharana und Dhyana - Entspannungs- und Mediationsübungen: Geführte Anfangs- und Endentspannung und Einführung in verschiedene Mediationstechniken.

Termine:

  • Montag, 19.00 Uhr dynamische Einheiten
  • Dienstag, 09.00 Uhr Sanfte Einheiten zum Tageseinstieg
  • Dienstag, 19.00 Uhr Sanfte Einheiten zum Tagesausklang

Preis: € 15,00 pro Einheit

Der Montag Termin ist geeignet für Yogis mit Erfahrung.

Die Termine am Dienstag eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Wir bitten um Anmeldung unter:

Tel.: +43 650 770 39 03 oder per Mail unter [email protected] oder [email protected]



Links

Veranstaltungsort
Solarbad Gastein
Solarbadstraße 24
5632 Dorfgastein, AT


Yogagastein - Sommeryoga im Solarbad
Themen: Sommer | Gastein TV | Herbst | Yoga | Veranstaltung
Solarbad Gastein , Dorfgastein
Mo, 06.07.2020
19:00 Uhr

Weitere Veranstaltungstage

  • 22.06.2020 - 25.08.2020
    • jeden Montag