Yoga i Gastein
Namasté: Træk vejret ind og udfør asanas med nationalparken Hohe Tauern som baggrund.
Styrk dit velvære, din krop, dit sind og din sjæl med yoga på de smukkeste power spots i Gastein-dalen. Unikke yogaplatforme, afslappende yogadage, yogaworkshops samt udendørs yoga foran det drømmende bjerglandskab venter på dig. En drømmende time-out kan begynde.
Oplev ferietilbuddene i Gastein og giv din krop, dit sind og din sjæl en lille pause i løbet af yogadagene i Gastein. Indendørs såvel som udendørs. Namasté!
Yoga i Gastein for alle
Uanset om du ønsker at prøve yoga for begyndere eller er en avanceret yogi, om du foretrækker den blidere hatha-yoga eller en mere aktiv yogastil - der er alle mulige muligheder ved de forskellige offentlige yogasessioner, både indendørs og udendørs.
Det smukke ved yoga er også, at der ikke er nogen aldersgrænse - alle kan dyrke yoga, uanset alder eller sportslig form. Det eneste, du behøver, er viljen til at gøre det, og du kan begynde at lave både mindfulness og fysiske øvelser.
Yogaøvelser på de smukkeste kraftsteder i Gastein
Træk vejret i den friske bjergluft før yogatimen starter og under sessionen, og mærk effekten af naturen og yoga. Gastein-dalen byder på fantastiske yogaplatforme til din yogarejse og præsenterer sig selv som en inspirerende destination i de østrigske bjerge. Her bliver din ferie et absolut højdepunkt med fascinerende yogapunkter i naturen. Hvornår har du nogensinde haft mulighed for at øve solhilsen på en hængebro? Eller dyrker du yoga lige ved siden af et imponerende vandfald, der buldrer ned i dybet?
Yoga og termiske bade - den ideelle kombination
Dykke ned i det varme, beroligende termiske vand efter din yogatime? Der er garanti for afslapning. Udnyt denne dobbelte energi og træk styrke fra den alpine natur. Aktive feriegæster, men også wellness-elskere føler sig hjemme her. Yoga kombinerer fysisk aktivitet med mental afslapning og beroligende varme i et af de termiske kurbade.
Mange hoteller er udstyret med yogarum til din yogaferie, og yogainstruktørerne tilbyder jævnligt kurser - så det er også ideelle betingelser for din
eller sommerferie med din yogamåtte.
Yogadage i Gastein - forår og efterår
Yoga-dagene i Gastein finder sted to gange om året, hver gang i ti dage i foråret og efteråret. Sessionerne finder sted på forskellige partnerhoteller, i naturen og på offentlige steder i de tre byer i Gastein. Der tilbydes bl.a. kurser på Felsentherme, på Stubnerkogel, på Schlossalm og i Bad Hofgastein Congress Centre. På Yoga Days i Gastein praktiserer du forskellige yogastilarter, åndedrætsøvelser samt foredrag med forskellige, anerkendte yogalærere.
