{"id":4361,"date":"2018-08-24T13:12:45","date_gmt":"2018-08-24T11:12:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/?p=4361"},"modified":"2025-06-16T15:21:39","modified_gmt":"2025-06-16T13:21:39","slug":"erste-hilfe-am-berg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/erste-hilfe-am-berg\/","title":{"rendered":"Erste Hilfe am Berg"},"content":{"rendered":"

Erste Hilfe leisten am Berg<\/h1>\n

Niemand m\u00f6chte in die Situation geraten, einen schweren Unfall am Berg zu erleben. In einem Moment gehen zwei Freunde noch nebeneinander am Grat \u2013 im anderen verliert einer den Halt, st\u00fcrzt die B\u00f6schung hinunter und bleibt f\u00fcnf Meter weiter unten liegen. Mich fr\u00f6stelt beim Verfassen des Artikels. Gut, dass wir mit „Erste Hilfe am Berg<\/strong>“ lernen, Leben zu retten.
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Gasteinertal lernt retten<\/h3>\n

Die wichtigsten Handgriffe m\u00fcssen jetzt sitzen. \u201eWer wei\u00df, was er tut, wird nicht hysterisch\u201c, erkl\u00e4rt Simon R\u00f6ck, Bezirksinstruktor des Roten Kreuzes der Bezirksstelle Gastein<\/a><\/strong>. \u201eSie entscheiden m\u00f6glicherweise \u00fcber Leben und Tod!\u201c Dank Handy kann heutzutage schnell Hilfe geholt werden, vor allem in \u00d6sterreich, aber 10 Minuten k\u00f6nnen lange dauern. \u201eGenau diese Zeit muss effizient gen\u00fctzt werden\u201c, betont Simon.<\/p>\n

Zwar haben wir alle einen Erste-Hilfe-Kurs f\u00fcr den F\u00fchrerschein gemacht, doch liegt dieser meist lange zur\u00fcck. Im Notfall k\u00f6nnen Stress und Angst paralysieren \u2013 alles scheint vergessen: Wie ist die Notrufnummer? Wo liegt die n\u00e4chste H\u00fctte? Wo befinde ich mich? Wie ist die Situation des Verletzten? Wie kann ich ihm schnell helfen?<\/p>\n

Das Rote Kreuz Gastein bietet mit der Aktion „Erste Hilfe am Berg<\/strong>“ \u00fcber den ganzen Tag verteilt je 35 Minuten Praxisunterricht an 3 Stationen: Reanimation; Wunden, Gelenksverletzungen und Knochenbr\u00fcche sowie Basisma\u00dfnahmen. \u00dcber 900 Teilnehmer sind jedes Jahr bei den kostenlosen Schulungen an der Talstation im Angertal, der Bergstation der Kaserebenbahn und der Senderbahn dabei. Es geht also mit den Gondeln auf und ab.<\/p>\n

Angertal Talstation: Reanimation<\/h3>\n

Im Raum neben den Bergbahnen<\/a><\/strong> geht\u2019s gleich zur Sache: \u201eHilfe!\u201c, ruft Heidi, eine Institution des Roten Kreuzes Gastein und eine der zwei Instruktorinnen. Sie setzt einen astreinen Notruf, in dem alle Infos enthalten sind, ab: Wo ist der Notfallort? Was ist geschehen? Wie viele sind beteiligt? Wer ruft an? \u201eDann m\u00fcsst ihr nur mehr etwaige Fragen beantworten\u201c, erkl\u00e4rt Doris, die zweite Ausbildnerin. \u201eAlso nicht gleich auflegen!\u201c Heidi hat sofort den Gefahrenbereich gesichert, den Verletzten angesprochen, um Hilfe gerufen, den Notruf gesetzt, Bewusstsein und Atmung \u00fcberpr\u00fcft und ihn reanimiert. Zwei Minuten sind vergangen \u2013 nicht mehr. \u201eDas ist die Zeit, ab der Gehirnzellen abgebaut werden, falls jemand nicht mehr atmet\u201c, betont sie. Nun erkl\u00e4ren die zwei den Teilnehmern, wie man eine Herz-Lungen-Wiederbelebung korrekt durchf\u00fchrt. Wir \u00fcben gleichmal an Puppen \u2013 f\u00fcr 5 Minuten wird im Takt des Metronoms auf den Torso gedr\u00fcckt. Schwei\u00dfperlen rinnen \u00fcber so manche Stirn, die H\u00e4nde zittern. Am Ende werden alle m\u00fcde und pumpen ersch\u00f6pft langsamer. \u201eDas war anstrengend\u201c, sagt der Mann neben mir. \u201eAber wir haben unser Bestes gegeben und hoffentlich jemanden gerettet!\u201c Sch\u00f6n.<\/p>\n

Das nehme ich mit:<\/strong> Der Notruf muss schnell gesetzt werden. Die Reanimation muss rasch beginnen, wenn ein Verletzter nicht atmet. Zeit ist kostbar.<\/em><\/p>\n

\"Erste
Wir \u00fcben die Reanimation an Puppen, bis wir nicht mehr k\u00f6nnen.<\/figcaption><\/figure>\n
\"Erste
Wo ist der Notfallort? Was ist geschehen? Wie viele sind beteiligt? Wer ruft an?<\/figcaption><\/figure>\n

Kaserebenbahn Bergstation: Wunden, Gelenksverletzungen und Knochenbr\u00fcche<\/h3>\n

Mit der Gondel schwebe ich auf die zweite Station, diesmal in ein Zelt, in dem es etwas ruhiger zugeht. \u201eMeistens sind es leichtere Sch\u00fcrfwunden und Gelenksverletzungen\u201c, erkl\u00e4rt Simon, der den Kurs selbst leitet. Manchmal sind es auch ernstere Verletzungen, die jedoch nach dem selben Prinzip versorgt werden: \u201eKnochenbr\u00fcche und Gelenksverletzungen m\u00fcssen unterst\u00fctzend gelagert werden, damit der Verletzte weniger Schmerzen hat\u201c, erkl\u00e4rt Gerhard, der zweite Instruktor. Das Bein wird mit einer Deckenrolle eingewickelt und damit entlastet \u2013 das ist eine leichte Aufgabe f\u00fcr alle. Die Wundversorgung gestaltet sich ebenso einfach: \u201eWunden m\u00fcssen gesp\u00fclt, keimfrei versorgt und verbunden werden\u201c, sagt Simon, bevor wir dies selbst \u00fcben d\u00fcrfen. Mehrmals m\u00fcssen wir die Behandlung durchf\u00fchren, so lange bis alles sitzt. \u201eGut, dass wir das wiederholt haben\u201c, sagt eine Teilnehmerin, als wir das Zelt verlassen. \u201eDanke f\u00fcr euer Wissen!\u201c Simon und Gerhard strahlen nach diesem Lob.<\/p>\n

Das nehme ich mit:<\/strong> Erste Hilfe ist einfach. Eine kleine Verbandstasche am Berg ist Pflicht! Mit wenigen Handgriffen ist ein Verletzter rasch und gut versorgt.<\/em><\/p>\n

\"Erste
Knochenbr\u00fcche und Gelenksverletzungen sollten unterst\u00fctzend gelagert werden.<\/figcaption><\/figure>\n
\"Erste
Wunden, Gelenksverletzungen und Knochenbr\u00fcche sind schnell versorgt.<\/figcaption><\/figure>\n

Senderbahn Bergstation: Basisma\u00dfnahmen<\/h3>\n

\u201eBei den Basisma\u00dfnahmen kann nichts mehr schief gehen\u201c, denke ich, als ich mit der Gondel hinauf auf die Bergstation der Senderbahn schwebe. Bevor ich in den n\u00e4chsten Kurs husche, g\u00f6nne ich mir noch einen Speckteller im Gipfelrestaurant Stubnerkogel<\/strong><\/a> und werfe einen gen\u00fcsslichen Blick auf die H\u00e4ngebr\u00fccke und die Aussichtsplattform. Das Wetter ist heute leider nicht so gn\u00e4dig. Im n\u00e4chsten Zelt geht es sofort los: \u201eBasisma\u00dfnahmen verlaufen unabh\u00e4ngig von der Art des Notfalles und dienen dem Wohlbefinden des Patienten\u201c, erkl\u00e4ren die Instruktoren Sepp und Markus. Unser K\u00f6rper verfolgt bei Notf\u00e4llen folgende Strategie: Zuerst erh\u00f6hen wir unseren Puls, dann werden die Gef\u00e4\u00dfe erweitert, nun wird das Blut aus der Haut abgezogen und zuletzt folgt der Kollaps \u2013 sofern keine Basisma\u00dfnahmen gesetzt werden. \u201eWird einem Notfallpatienten kalt, ist h\u00f6chste Eisenbahn\u201c, betonen die zwei. Wenn ein akuter Notfall bevorsteht, fragt man sich: Was tun? Eigentlich sehr einfach: \u201eHinlegen, Beine hochlagern, w\u00e4rmen und psychisch betreuen: also gut zureden und alle Ma\u00dfnahmen erkl\u00e4ren.\u201c Ich lege jetzt deine Beine hoch, damit mehr Blut in den Rumpf gelangt. Ich wickle dich in eine W\u00e4rmedecke ein, damit du nicht unterk\u00fchlst. Nun mache ich das Fenster auf, damit du genug Luft bekommst \u2013 auch Hemd aufkn\u00f6pfen und G\u00fcrtel aufschnallen kann notwendig sein. Das m\u00fcsst ihr dem Verletzten unbedingt mitteilen, damit er\/sie sich nicht \u00fcberrollt f\u00fchlt: \u201eDer Ersthelfer k\u00fcndigt daher das \u00d6ffnen des G\u00fcrtels an!\u201c, mahnt Markus. \u201e’Du schaust nicht gut aus‘ oder ‚das wird schon wieder‘ sind Aussagen, die man vermeiden sollte\u201c, mit diesen Worten schlie\u00dft Sepp den Kurs. Wieder ist das Feedback der Teilnehmer einstimmig positiv.<\/p>\n

Das nehme ich mit:<\/strong> Selbst nach rascher und kompetenter Erstversorgung kann noch vieles schief gehen. Der Verletzte muss daher durch Basisma\u00dfnahmen betreut werden.<\/em><\/p>\n

\"Erste
Der Verletzte muss es warm haben und wird mit einer Rettungdsdecke eingewickelt.<\/figcaption><\/figure>\n

„Bitte macht einen Erste-Hilfe-Kurs!“<\/h3>\n

Unf\u00e4lle passieren in den Bergen einfach. Leben retten kann jedoch sehr einfach sein. Dazu braucht ihr das n\u00f6tige Wissen. Euer letzter Erste-Hilfe-Kurs ist sicher l\u00e4nger her \u2013 wie auch meiner. Ich dachte auch, dass ich noch viel wei\u00df, aber die Schulungen am Berg im Gasteinertal haben mich eines Besseren belehrt. Auf zur Ersten Hilfe am Berg<\/strong> im Gasteinertal. Sagt Simon liebe Gr\u00fc\u00dfe von mir.<\/p>\n

\"Erste
Jeder Teilnehmer erh\u00e4lt zum Abschluss ein wohlverientes Zertifikat.<\/figcaption><\/figure>\n

N\u00e4chster Termin Erste Hilfe am Berg<\/strong><\/h3>\n

Datum:<\/strong> Samstag, 01.09.2018
\nUhrzeit:<\/strong> 09:00 Uhr
\nOrt:<\/strong> Angertal Talstation, Kaserebenbahn Bergstation, Senderbahn Bergstation
\nKosten:<\/strong> Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos. Nur das Bergbahnticket muss gel\u00f6st werden.
\n2019 folgt Runde 3 von „Erste Hilfe am Berg“ im Gasteinertal. Ich bin wieder dabei!<\/strong><\/p>\n

Egal ob Hotel, Pension, Urlaub am Bauernhof oder Ferienwohnung: <\/span>Hier finden Sie die passende Unterkunft f\u00fcr Ihren Urlaub in Gastein<\/strong>.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In den Bergen geschehen manchmal Unf\u00e4lle. Jeder sollte sofort helfen k\u00f6nnen und damit Leben retten. Simon R\u00f6ck ist Bezirksinstruktor des Roten Kreuzes im Gasteinertal und Ideengeber der Initiative \u201eErste Hilfe am Berg\u201c. Ich war live dabei.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4370,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[44],"tags":[48,157],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4361"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4361"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6510,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4361\/revisions\/6510"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}