{"id":4008,"date":"2018-05-29T15:06:37","date_gmt":"2018-05-29T13:06:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/?p=4008"},"modified":"2020-12-15T13:39:16","modified_gmt":"2020-12-15T12:39:16","slug":"die-adidas-infinite-trails-world-championships","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gastein.com\/blog\/die-adidas-infinite-trails-world-championships\/","title":{"rendered":"adidas INFINITE TRAILS World Championships"},"content":{"rendered":"

Ein Tal, ein Trail. 7.400 H\u00f6henmeter auf 124 Berg-Kilometern, 333 3er-Staffeln aus der ganzen Welt, eine junge Lokalmatadorin und ein gemeinsames Ziel \u2013 der Weltmeistertitel. Soweit die Fakten. Dass es bei den adidas INFINITE TRAILS World Championships vom 25. bis 27. Juni 2021 in Gastein aber um so viel mehr, n\u00e4mlich die \u00dcberwindung der eigenen Grenzen, vergossenem Schwei\u00df, Motivation in den unm\u00f6glichsten Situationen und um Theresa Gschwandtners pure Leidenschaft, geht, davon handeln die kommenden Zeilen. Also rein in die Laufschuhe und rauf auf den Berg. Es gibt viel zu erz\u00e4hlen…<\/strong><\/p>\n

Es ist kurz vor 03 Uhr fr\u00fch am Morgen des gro\u00dfen Tages. Auf den Theresa Gschwandtner, die Gasteiner Lokalmatadorin, so lange hintrainiert hat. Um den sich so ziemlich alles in den vergangenen Tagen, Wochen, ja Monaten gedreht hat. Die Nacht h\u00fcllt das Tal in sein dunkelstes Schwarz und kaum ein Ger\u00e4usch ist zu vernehmen. Und trotzdem sind Theresa und viele andere Sportler schon hellwach. Denn auch wenn sie nicht gleich an der Reihe sein wird, h\u00e4lt sie jetzt nichts mehr in den Federn. Ausschlafen k\u00f6nnen sie sich alle die kommenden Tage noch genug, heute wird gelaufen…<\/p>\n

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Prolog<\/h2>\n

Das Wochenende vom 22. bis 24. Juni steht in Gastein ganz im Zeichen der adidas INFINITE TRAILS World Championships<\/strong><\/a>, der Weltmeisterschaften im Berglauf. 333 3er-Staffeln in den Disziplinen Damen, Herren und Mixed haben sich in den vergangenen Monaten intensiv auf diesen Event vorbereitet und werden das Tal bereits am Freitag ins Zentrum der internationalen Trailrunning-Szene verwandeln. Dann n\u00e4mlich, wenn p\u00fcnktlich um 17 Uhr der Prolog in Form eines Vertical Opens zum Gipfel des Stubnerkogels<\/a><\/strong> angeschossen und damit das erste Highlight \u00fcber die B\u00fchne gehen wird. Nicht nur die WM-Teilnehmer, deren Teamergebnis sich auf den eigentlichen Wettbewerb auswirkt, d\u00fcrfen hier mitmachen. Jeder, ob Hobbyl\u00e4ufer oder Profisportler, ist herzlich eingeladen, teilzunehmen. Rauf auf die 2.246 H\u00f6henmeter geht es \u00fcber Stock und Stein, hinunter nach der stimmungsvollen Gipfelparty mit den Gasteiner Bergbahnen. Nat\u00fcrlich bereits hier mit von der Partie: Theresa Gschwandtner.<\/p>\n

Flashback.<\/strong> So richtig begonnen mit dem Trailrunning hat die 27-j\u00e4hrige erst vor gut einem Jahr. In der Saison 2017. Der Reiz, sich abseits von Asphalt und breiten Stra\u00dfen inmitten der Natur zu bewegen und dabei die eigenen Grenzen immer weiter hinaus zu schieben, trugen wohl nicht unwesentlich dazu bei, dass sie sofort vom Berglauf-Fieber gepackt wurde. \u201eVon Beginn weg habe ich gemerkt, dass meine Grenzen nicht da liegen, wo ich sie eigentlich vermutet habe. Mit zunehmendem Training kam und komme ich immer mehr drauf, wozu mein K\u00f6rper eigentlich f\u00e4hig ist. Das ist spannend. Man lernt sehr viel \u00fcber sich selbst. Dass eine WM jetzt direkt in meiner Heimat stattfindet, ist nat\u00fcrlich gro\u00dfartig und ich freue mich schon sehr darauf. Auch wenn es hart wird\u201c<\/em>, so die studierte Soziologin und P\u00e4dagogin wenige Wochen vor der WM.<\/p>\n

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Samstag \u2013 Die Ruhe vor dem Sturm<\/h2>\n

Nachdem am Freitag garantiert schon die ersten Liter Schwei\u00df auf dem Stubnerkogel vergossen werden, steht der Samstag ganz im Zeichen der Entspannung und der Legenden aus den unterschiedlichsten Sportarten. Denn w\u00e4hrend die aktiven L\u00e4ufer an diesem Tag ihre Energiereserven auff\u00fcllen und vielleicht auch die nat\u00fcrliche Kraft des Gasteiner Wassers<\/a> <\/strong>nutzen werden, gehen diese bereits in der Fr\u00fch bei einem Morgenlauf an den Start. Danach k\u00f6nnen sich Sportler und Zuschauer gleicherma\u00dfen bei unterschiedlichsten Yoga-Einheiten<\/a><\/strong> etwas Gutes tun. Doch auch wenn diese noch so spannend und wohltuend sein werden, auf keinen Fall sollte man die Startnummernausgabe um 15 Uhr in Bad Hofgastein verpassen.<\/p>\n

Sonntag \u2013 der gro\u00dfe Tag<\/h2>\n

Mittlerweile ist es kurz vor vier Uhr fr\u00fch. Nur mehr wenige Augenblicke, bis der erste Startschuss f\u00e4llt. All die Stunden der Vorbereitung, all die Entbehrungen beginnen sich genau jetzt auszuzahlen. \u201eIch trainiere nach einem Trainingsplan, den ich ziemlich genau einhalte. Schon bei meinen vergangenen Bewerben hat mir das sehr geholfen und die Sicherheit gegeben, das angestrebte Ziel auch tats\u00e4chlich zu erreichen\u201c, erz\u00e4hlt Theresa Gschwandtner von ihrem harten Training. \u201eFix ist dabei immer ein langer Lauf, bei dem ich schon mal f\u00fcnf bis sechs Stunden in den Bergen unterwegs bin, damit sich mein K\u00f6rper an so lange Belastungen gew\u00f6hnt. Dazu kommen zwei mittellange L\u00e4ufe und ein Intervall-Training, das auch mal durch Bergab- oder Bergauf-Sprints ersetzt wird. Und mindestens einmal pro Woche gibt es ein Stabilisierungs-Training. Dazu geh\u00f6rt nat\u00fcrlich \u2013 wenn m\u00f6glich \u2013 gen\u00fcgend Schlaf und bewusste, auf das Training abgestimmte, Ern\u00e4hrung.“<\/p>\n

Mit Stirnlampe auf n\u00e4chtlichen Trails<\/strong><\/h3>\n

Dann der Startschuss in Bad Hofgastein. Innerhalb von nur einer Stunde werden alle Teams im Jagdrennmodus auf die\u00a0erste Etappe<\/strong>\u00a0<\/strong>(25 Kilometer\/ 1.900 H\u00f6henmeter) geschickt. Die Intervalle ergeben sich dabei aus den Teamergebnissen des Prologs auf den Stubnerkogel. Die ersten L\u00e4ufer sollten dann zum Sonnenaufgang am Gamskarkogel und ca. um 6.45 Uhr zur\u00fcck in Bad Hofgstein sein.<\/p>\n

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Dann kommt Theresa\u2019s gro\u00dfer Auftritt. \u201eMeine zwei Teamkollegen waren so freundlich, mir die l\u00e4ngste Etappe zu geben\u201c<\/em>. [lacht] Diese f\u00fchrt \u00fcber 57 Kilometer und 3.400 H\u00f6henmeter erst einmal tal-einw\u00e4rts bis zum ber\u00fchmten Gasteiner Wasserfall<\/a><\/strong> und dann weiter zum Gipfel des Graukogels<\/a><\/strong>. \u00dcber den Reedsee und die Miesbichlscharte f\u00fchrt der Weg dann weiter zum Zittrauertisch, mit 2.463 Metern dem h\u00f6chsten Punkt des Bewerbes. Zur\u00fcck in Bad Hofgastein wird ein letztes Mal \u00fcbergeben.<\/p>\n

Auf der\u00a0dritten Etappe <\/strong>(40 Kilometer\/2.100 H\u00f6henmeter) laufen die Athleten zuerst talausw\u00e4rts Richtung Dorfgastein. Das Highlight dieser Runde ist ohne Zweifel der Gratlauf vom Jedlkopf \u00fcber den Seebachkatzenkopf zum Wetterkreuz.<\/p>\n

Zur\u00fcck in Bad Hofgastein werden die ersten Teams dann ab ca. 15.30 Uhr gemeinsam den Zieleinlauf bestreiten. Ob Theresa\u2019s Staffel dann unter den Besten sein wird und ihre gro\u00dfen Ziele erreichen konnte, steht heute noch in den Sternen.<\/p>\n

\u201eF\u00fcr mich ist es gro\u00dfartig, dass ich zu Hause an einer Weltmeisterschaft teilnehmen kann \u2013 der Start ist praktisch direkt vor meiner Haust\u00fcre. Meine Strecke verl\u00e4uft au\u00dferdem \u00fcber meinen \u201eHausberg\u201c, den Graukogel, das ist schon etwas Besonderes. Mag sein, dass es gewisse Vorteile bringt, wenn man die Trails ziemlich genau kennt. Aber ich glaube, das ist nicht das Wichtigste. Vielmehr ist es die emotionale Seite: In seiner Heimat gemeinsam mit internationalen Top-AthletInnen an einem Bewerb teilzunehmen, bekannte Gesichter entlang der Strecke zu sehen und von seinen Freunden und Bekannten angefeuert zu werden \u2013 da bekomme ich jetzt schon beim Gedanken daran G\u00e4nsehaut. Und das ist vielleicht ein Vorteil, der mich diese Herausforderung (hoffentlich) leichter bew\u00e4ltigen l\u00e4sst.\u201c<\/em><\/p>\n

Wir w\u00fcnschen allen Teilnehmern, Zusehern und nat\u00fcrlich auch Helfern an dieser Stelle alles Gute und viel Erfolg.<\/p>\n

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Informationen
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25. – 27.06.2021, Bad Hofgastein<\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich gilt: Jeder kann an den adidas INFINITE TRAILS World Championships<\/strong> teilnehmen. Von Hobby-L\u00e4ufern bis hin zu internationalen Top-Athleten sind alle K\u00f6nner-Stufen im Trailrunning vertreten.<\/p>\n

Weitere Informationen<\/a><\/strong><\/p>\n

Zuschauerpakete<\/strong><\/h3>\n

Nicht nur den Teilnehmern steht ein spannendes Weltmeisterschafts-Wochenende bevor. Dank attraktiver Zuschauerpakete und interessantem Rahmenprogramm d\u00fcrfen sich auch die Zuschauer auf ein faszinierendes Event in Gastein freuen. Familienmitglieder und Freunde k\u00f6nnen das Rennen an den Hotspots auf den H\u00fctten entlang der Strecke hautnah miterleben. Dank Bus, E-Bike und Bergbahn ist man den L\u00e4ufern immer einen Schritt voraus.<\/p>\n

Die sportlichen Zuschauerpakete werden in drei Varianten angeboten, wobei alle drei am Renntag um 05:15 Uhr Fr\u00fch bei Intersport Fleiss mit der Abholung der E-Bikes starten. Auf den Bikes f\u00fchrt der Weg nach Bad Gastein zum Kraftwerk Caf\u00e9, wo auf die \u201eZuschauer\u201c ein Power-Fr\u00fchst\u00fcck wartet. Den Punkt werden die Race Leader in diesem Zeitrahmen passieren. Anschlie\u00dfend geht es mit den individuellen Programm-Paketen weiter. Gemeinsam f\u00e4hrt man um 14 Uhr wieder zur\u00fcck nach Bad Hofgastein zum Zielbereich in der Alpenarena, wo ab 15:30 Uhr die ersten adidas INFINTE TRAILS World Champions erwartet werden.<\/p>\n

Neben den drei Aktiv-Paketen ist auch ein \u201eLight Paket\u201c buchbar. Um 04 Uhr Fr\u00fch feuert man die Athleten beim Start in der Alpenarena an, genie\u00dft im Anschluss ein ausgiebiges Fr\u00fchst\u00fcck in der gegen\u00fcberliegenden Konditorei und l\u00e4sst sich dann mittels Shuttleservice und Bergbahn zu den Hotspots bringen.<\/p>\n

Weitere Informationen<\/a><\/strong><\/p>\n